体感温度を下げて快適に♪

皆様こんにちは！ＥＬＬＹの朝隈です!(^^)!

耐えがたい鹿児島の夏の暑さ、皆様どのようにして乗り切っていますか？

この暑さ、まだまだ続きそうですが、体感温度を下げることで、ずいぶん過ごしやすくなります。こんな方法はいかがでしょうか？(*^_^*)

☆湿度を下げる☆

以前、同じ気温でも湿度が低い方が過ごしやすい。というお話をさせていただきましたが、湿度を20％下げることで、体感温度はなんと！！『4℃』も違います。クーラーで室内を冷やすことも必要ですが、熱中症対策には『湿度を下げること』の方が重要です

湿度が下がると、クーラーが28度設定であっても汗が引きやすく、入眠する際も快適です。

☆そよ風に当たる☆

扇風機などのそよ風(風速１m/s)にあたるだけでも、体感温度は２～３℃下げられます。クーラーと併用できると更に良いですね♪

☆メントール配合のボディシートを活用する☆

汗によるべたつきや、気になる汗の臭いの予防にもなり、メントールが汗を拭いたところの体感温度を下げてくれます。外出先にも使えるので便利です！！

皆様が、この夏少しでも快適に過ごせますように・・・