皆さまこんにちは!ELLYの朝隈です。
今週末からようやく日中の気温が下がり、秋らしく過ごしやすくなりそうですね。鹿児島も10月で夏日が続くことは珍しかったようです。気温が下がり、空気が乾燥してくるこの季節、のどを痛めたり、風邪をひきやすくなりますので、皆さまどうぞ気を付けてお過ごしください。
さて、私先月、資格の更新試験のために久しぶりに眠っていたテキストを取り出しました。というお話をさせていただきました。そのテキストの中に『内面の美しさは外面に反映し、外面の美しさは内面を豊かにしていく』という一文があるのですが、美意識を刺激するとてもインパクトが強い言葉だと感じました。
「なるほど!!」と妙に納得してしまったのですが、たとえば・・・ファッションやメイク、ネイル、ヘアスタイルなどは瞬間的に変化を楽しめる美→「外面からの美容」。一方で、日々のスキンケアや筋トレ、バランスのとれた食事、良質な睡眠など日々続けることで得られる(健康)美→「内面からの美容」です。
全く違う美へのアプローチですが、この二つはお互いに影響し合っているのです。
お肌の調子が良いと、メイクをするのも楽しいですし♪筋トレやバランスの良い食事を心がけることで、プロポーションにも自信が出て、ファッションやネイルもいろいろ試したくなりますよね?
心が充実しているからこそ実現できるものです。
また、『皮脳同根』という言葉がありますが、意味は、皮膚(肌)と脳は同じ根を持つ。です。ストレスが溜まったときにお肌が荒れるなどの経験をされたことはありませんか?
脳が抱えるストレスが、美容と健康、肌や身体の状態にとても影響を与えることもあります。
逆に、リンパドレナージュを受けてリラックス出来たら、身体も楽になってなんだかお肌の調子も良くなった♪ということもあります(^^)/
脳と肌(皮膚)の繋がりは密接です。皆さまの美と健康を守るため、これからもたっぷり心を込めて施術させていただきます!!
お電話ありがとうございます、
体の骨格矯正専門院 ELLY(エリー)でございます。